Обновлено: 21.04.2026

19.09.2023

читать   ~4 минуты

Restart

Сальные железы жирной кожи вырабатывают большое количество себума (кожного жира). Поэтому ее главные характеристики — избыточный блеск, широкие поры, повышенная склонность к появлению акне: кожное сало забивает поры, создавая среду для размножения патогенных бактерий. Поэтому от грамотного ухода за жирной кожей зависит ее здоровый внешний вид. Начнем с выбора подходящего крема и правильных бьюти-установок

Увлажнение жирной кожи

image

Replace [Заменить]: увлажняющий крем не нужен

Некоторые обладательницы кожи такого типа отказываются от увлажняющего средства или используют его не каждый день, опасаясь, что оно вызовет или усилит блеск. Это в корне неверный подход. Во-первых, потому что жирная кожа может быть склонна к обезвоживанию (из-за несоблюдения питьевого режима, сухого воздуха в помещениях с центральным отоплением и по другим причинам). Так что ей требуется влага не меньше, чем коже других типов. Во-вторых, увлажняющие средства для жирной кожи создаются такими, чтобы не оставлять нежелательного сияния.

Rely [Довериться]: увлажняющий крем необходим

Обезвоженная жирная кожа выглядит тусклой, может начаться шелушение. Усиливается салоотделение, поскольку в условиях нехватки влаги железы начинают вырабатывать еще больше себума, чем обычно. От сухости кожи обезвоженность отличается тем, что это временное состояние, оно хорошо поддается коррекции с помощью косметики.
Для жирной кожи лучше выбирать средства с легкой текстурой — гели, крем-гели, флюиды или эмульсии. Они не перегружают, быстрее впитываются и при этом обеспечивают необходимое увлажнение. В составе стоит искать компоненты, которые помогают удерживать влагу: гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, а также растительные экстракты — например, алоэ или водорослей. Такие продукты хорошо подходят для вечернего ухода, когда коже важно восстановление, а не визуальные эффекты. Дополнительно можно использовать сыворотку с гиалуроновой кислотой — наносить ее под крем. Это усиливает увлажнение без ощущения тяжести. 

Матирующий крем против излишнего блеска

Replace [Заменить]: матирование круглые сутки

Матирующие средства, которые днем помогают уменьшить блеск и визуально сгладить поры, на ночь не так актуальны. Вечером лучше отдать предпочтение формулам с успокаивающим и восстанавливающим действием — с пантенолом, аллантоином и растительными компонентами вроде ромашки, шалфея, арники или центеллы азиатской. Это особенно важно, потому что жирная кожа нередко бывает чувствительной.

Rely [Довериться]: матирующий эффект утром

Матирующий эффект в косметике достигается за счет абсорбирующих ингредиентов. К ним относятся цинк, кремний (silica), перлит, крахмалы и различные растительные пудры (например, рисовая). Они помогают впитывать излишки кожного сала и уменьшают неопрятный блеск. Для более системного контроля себума в формулы добавляют ниацинамид и кислоты — фруктовые (AHA) и салициловую (BHA). Они способствуют мягкому обновлению кожи и могут снижать выраженность высыпаний.

Защита жирной кожи от солнца

image

Replace [Заменить]: отказ от фотозащиты

Существует распространенное мнение, что жирной коже не нужна защита от солнца, потому что ультрафиолет якобы «подсушивает» прыщи. На практике все наоборот: УФ-излучение может стимулировать работу сальных желез и усиливать воспалительные процессы. Поэтому использование солнцезащитных средств остается обязательным.

Rely [Довериться]: солнцезащитное средство для жирной кожи

Ориентироваться стоит на УФ-индекс: если он выше 2, санскрин необходим. Сегодня подобрать комфортный вариант проще: многие бренды выпускают формулы специально для жирной кожи. Они имеют легкую текстуру, быстро впитываются и не оставляют выраженного блеска. В таких средствах часто сочетаются химические и минеральные фильтры, а также есть дополнительные компоненты — например, ниацинамид или кислоты, которые помогают поддерживать баланс выработки себума.

Восстановление защитного барьера

Replace [Заменить]: себум — достаточная защита для кожи

Уверенность в том, что кожное сало, особенно если его в избытке, служит натуральной защитой кожи, — распространенное заблуждение. Как и в случае с кожей сухого или смешанного типа, у жирной кожи может нарушаться эпидермальный барьер со всеми вытекающими негативными последствиями: недостаток влаги, снижение местного иммунитета и воспаления. Ослабление гидролипидной мантии происходит в результате, например, чрезмерного очищения либо воздействия неблагоприятных внешних факторов, вроде УФ-лучей.

Rely [Довериться]: нужен восстанавливающий крем

Также хорошо проявят себя средства с про-, пре- и постбиотиками — лизатами (то есть разрушенными клетками) лакто- и бифидобактерий, экстрактом дрожжей, полисахаридами (гиалуроновая кислота, пектины, альгинаты и т. д.). Они восстанавливают баланс микрофлоры.

Сезонный уход

image

Replace [Заменить]: уход не зависит от сезона

Было бы ошибкой считать, что у жирной кожи круглый год одни и те же потребности, а у косметики для нее неизменные функции — абсорбировать (то есть поглощать) излишки себума и снизить его выработку, очистить поры. Уход будет более эффективным, если «обновлять настройки» в зависимости от времени года.

Rely [Довериться]: летом и зимой уход отличается

Как и другие типы кожи, в разные сезоны и в разных климатических условиях жирная кожа может чувствовать себя по-разному. Летом, когда на улице жарко, а солнечная активность высокая, сальные железы работают интенсивнее.
Оптимальным вариантом в летние месяцы будет не нагружать лицо многоэтапным уходом, а оставить, например, увлажняющую сыворотку и легкий крем-гель с опциями матирования и фотозащиты. Зимой сальные железы могут снижать свою активность, так что вместо матирования в уходе стоит сосредоточиться на других потребностях жирной кожи: питании, увлажнении, восстановлении. Не забывая про очищение и тонизиование, эти два этапа — неотъемлемая всесезонная часть любой бьюти-рутины.


При работе над статьей мы использовали следующие источники:

1439

1224

0