Возрастная кожа требует особенно бережного ухода. Как вернуть ей свежий здоровый вид, рассказывает Вера Бирюкова, косметик-эстетист и менеджер по развитию косметических продуктов в службе исследований и разработок «Юнилевер Русь».
Узнайте, с чем предстоит работать
Кажется, кожа в возрасте 50+ собрала бинго: помимо хронологического старения, она подвержена также гормональному, потому что после наступления менопаузы начинается форсированное увядание. После пятидесяти лет кожа продолжает терять коллаген, и быстро: на 1% каждый год, поэтому заметно падает ее упругость. Снижается и влагоудерживающая способность дермы: кожа больше не выглядит наполненной.
Под воздействием ультрафиолета и окислительного стресса появляется недостаток полноценного коллагена, но накапливается дефектный, потерявший свою упругость. Это ведет к углублению статических морщин. Синтез эластина замедляется, что позволяет мимическим морщинам «закрепляться» на коже. Из-за ослабления поддерживающего «каркаса» из волокон коллагена и эластина меняются очертания лица: контуры расплываются, оно будто «стекает» вниз.
Активность выработки эпидермальных липидов тоже снижается, что ведет к сухости и шелушению кожи, она может выглядеть шероховатой и грубой. Меняется и тон кожи — он становится менее однородным, а пигментные пятна — более выраженными. На нижней части щек и под подбородком появляются жировые «пакеты», а в центральной части щек объем, напротив, пропадает, они вваливаются.
Чтобы справиться со всеми этими проявлениями, нужен комплексный подход.
Очищайте кожу максимально мягко
Первый этап ухода — очищение. Активно пенящиеся средства в этом возрасте не подходят: они могут усугубить ощущение дискомфорта при очень сухой коже. Предпочтение лучше отдать очищающим кремам и пенкам на эмульсионной основе, молочку, масляным бальзамам или гидрофильному маслу.
Для активного очищения 1–2 раза в неделю можно использовать мягкие гоммажи с фруктовыми кислотами или энзимную пудру. Такое бережное отшелушивание на регулярной основе поможет «подстегнуть» обновление клеток, поддержать замедляющиеся физиологические процессы в коже, а также выровнять ее тон.
Сконцентрируйтесь на интенсивном увлажнении
Выработка гиалуроновой кислоты также замедляется с возрастом, и уровень гидратации кожи снижается. Для восполнения недостатка влаги подходят гидрофильные молекулы, притягивающие и удерживающие влагу для поверхностного увлажнения извне — глицерин, гиалуроновая и полиглутаминовая кислота, полисахариды.
Для поддержания гидролипидной мантии кожи нужны источники жирных кислот — триглицериды, свободные жирные кислоты, натуральные жирные растительные масла, в том числе ферментированные. Также помогут компоненты натурального увлажняющего фактора кожи — карбамид, аминокислоты, минеральные соли в низкой дозировке.
Вера Бирюкова
косметик-эстетист и менеджер по развитию косметических продуктов в службе исследований и разработок «Юнилевер Русь»
После пятидесяти лет на смену тонику может прийти тонер — средство с чуть более густой текстурой. Оно мягко обволакивает кожу и привносит в роговой слой щедрую дозу увлажнения. В его составе может быть гиалуроновая кислота, полисахариды, гидролизованные коллаген и эластин. Эти компоненты не только увлажняют кожу, но и удерживают влагу в ее верхних слоях.
Подключите активные ингредиенты
Активаторы синтеза коллагена, эластина, гиалурона — растительные и синтетические пептиды — возвращают коже упругость и эластичность. Важны активы, обеспечивающие не только синтез коллагена и эластина, но и правильную пространственную организацию этих волокон в дерме. Без этого реконструированный «каркас» кожи будет не в полной мере функциональным.
Для осветления гиперпигментации, характерной для возрастной кожи, подойдут ретинол, ниацинамид, АНА-кислоты, аминокислота 1-метилгидантоин-2-имид, экстракты солодки, петрушки, цитрусовых.
Для кожи после пятидесяти лет необходимы пептиды, защищающие капилляры и обеспечивающие профилактику формирования сосудистых звездочек и сеточек на коже лица. Не стоит забывать и об активах, которые расслабляют мимические мышцы и подходят для коррекции динамических морщин.
Все это стоит искать в составе кремов и сывороток. Многие бренды специально выпускают «парные» продукты, которые можно сочетать и таким образом модулировать бьюти-рутину под текущие потребности кожи и сезон. Так, в особо жаркие дни можно пользоваться сывороткой соло. Но это должна быть кремовая, эмульсионная сыворотка — ухаживающих свойств гелевой для увядающей кожи может быть недостаточно. Сочетать крем и сыворотку можно по-разному: смешивать их порционно на тыльной стороне ладони непосредственно перед применением или наносить послойно.
Не забудьте о специализированном средстве для век, которое будет нацелено на уход за тонкой, хрупкой кожей в этой зоне. Это может быть крем или сыворотка, которая укрепляет ткани периорбитальной области, подтягивает, сокращает морщины, припухлость и неровность тона.
Используйте дополнительный уход
Основной уход хорошо дополнят тканевые маски с подтягивающим, укрепляющим и обновляющим действием. Отличный вариант — маски, которые обволакивают не только лицо, но и шею, ведь она тоже подвержена возрастным изменениям.
Не забывайте о защите от ультрафиолета: для этого подойдут средства с SPF от 30 и выше, а также антиоксидантами — для предотвращения окислительного стресса.
Для оптической коррекции признаков возраста можно обратиться к средствам с силиконовыми микросферами, которые заполняют морщины (эффект продлится до первого умывания), светоотражающими частицами для освежения цвета лица и придания сияния, пленкообразующими компонентами для визуального лифтинг-эффекта, например полисахариды, гидролизованные коллаген и эластин.
