Египетская сила: может ли масло черного тмина остановить выпадение волос

Масло черного тмина, получаемое из семян растения чернушка посевная, или нигелла (Nigella Sativa), давно известно своими полезными свойствами. Оно используется как в кулинарии, так и в традиционной медицине на протяжении тысячелетий. Даже в гробнице Тутанхамона были найдены семена черного тмина. Египтяне верили, что его масло обладает целебными свойствами.

В его составе есть жирные кислоты, фитостеролы, витамины А, группы B, С, D и E, а также минеральные вещества — кальций, фосфор, марганец и железо. Но главная особенность продукта — уникальное биологически активное соединение тимохинон с доказанными антиоксидантными свойствами. Ученые предполагают, что оно обладает нейропротекторными способностями, а еще помогает в лечении и профилактике онкологических заболеваний. Исследования¹ на этот счет проводятся по всему миру. Неудивительно, что этот компонент начали включать в формулы БАДов (не является лекарственным средством, перед применением рекомендовано проконсультироваться со специалистом). Но в этой статье мы сосредоточимся исключительно на свойствах для волос.

Обратите внимание, что масло черного тмина бывает базовым или жирным (его получают методом холодного отжима, и этот вариант более распространен), но бывает также и эфирным. Они обладают разными свойствами. И еще очень важно, что эфирное масло не наносят на кожу в чистом виде во избежание раздражения. Поэтому при покупке обращайте внимание на этот момент.

Какой положительный эффект оказывает масло черного тмина на волосы? Разбираемся ниже!

Базовое масло питает и увлажняет локоны, делая их более мягкими, послушными, блестящими и устойчивыми к повреждениям. Это обусловлено содержанием жирных кислот, витаминов и аминокислот в составе. Пряди лучше расчесываются и приобретают более ухоженный вид.

Укрепляющие свойства продукта способствуют снижению ломкости и предупреждают появление секущихся кончиков. К тому же нередко можно встретить рекомендацию использовать масло черного тмина от выпадения волос. И это действие уже подтверждается некоторыми научными данными. В одном из исследований² приняло участие 20 человек с телогеновой или диффузной алопецией: 10 из них на протяжении трех месяцев использовали лосьон для волос с эфирным маслом черного тмина, а 10 — плацебо. В итоге у 70% участников первой группы наблюдалось значительное увеличение густоты и толщины волос. В другом исследовании³ тестировали эффективность экспериментальной смеси масла кокоса, семян черного тмина, хны и других растительных ингредиентов из Аюрведы. И результаты тоже были многообещающими: ломкость и выпадение с корнем у участников контрольной группы значительно снизились. Словом, можно предположить, что этот компонент действительно помогает против данных проблем. Хотя тут еще нужны дополнительные изыскания.

Как мы уже упоминали, масло Nigella Sativa содержит вещество тимохинон с антиоксидантным и успокаивающим действием. Это делает ингредиент полезным не только для прядей, но и для кожи головы. А в одном из исследований обнаружили, что жирное масло черного тмина имеет⁴ небольшой солнцезащитный фактор. Впрочем, санскринов для волос и головных уборов летом это не отменяет.

Многие считают, что базовое масло черного тмина обладает способностью бороться с грибками и бактериями, которые вызывают появление перхоти. Антимикробные и противогрибковые свойства компонента подтверждены⁵ наукой, однако исследований относительно борьбы с перхотью пока нет. Но польза продукта для кожи головы сомнению не подлежит. Жирные кислоты в его составе регулируют количество и качество себума, а также предупреждают сухость, зуд и шелушение. Немаловажно, что данное масло считается низкокомедогенным, так что риск закупорки пор невелик.

Самый простой вариант — найти и купить готовые косметические продукты с этим компонентом. Сегодня его можно встретить в формулах шампуней, кондиционеров, масок, сывороток, спреев и эксфолиантов для кожи головы. При этом масло легко найти и в чистом виде — его нередко используют как самостоятельное средство ухода. Как мы уже отмечали, оно бывает эфирным и жирным (обращайте внимание на этот момент). Убедитесь, чтобы базовое масло было нерафинированным — этот вариант сохраняет больше пользы и лучше подходит для ухода за прядями. Такой продукт имеет темный цвет, довольно вязкую консистенцию и специфический терпкий аромат. Больше всего ценятся варианты из Эфиопии, а вот масло из Турции стоит дешевле.

А теперь расскажем, как применять масло черного тмина в домашнем уходе за прядями. Предварительно обязательно сделайте тест на индивидуальную реакцию (о нем подробно напишем ниже).

Перед применением небольшое количество базового масла стоит слегка подогреть на водяной бане — до комфортной комнатной температуры. Затем нанесите его на кожу головы, мягко массируя прикорневую зону круговыми движениями: такой массаж помогает усилить микроциркуляцию. После этого распределите масло по всей длине волос, особенно тщательно прорабатывая кончики. Наденьте шапочку для душа и укутайте голову полотенцем — так создается теплый «парниковый» эффект, который усиливает действие средства. Маску можно держать от получаса до нескольких часов, после чего тщательно смыть шампунем.

Некоторым не нравится использовать масло тмина в чистом виде из-за его характерного запаха. В таком случае можно смешать его с подогретым кокосовым маслом и сделать питательное обертывание уже с этой смесью.

Добавьте несколько капель эфирного масла черного тмина в порцию привычного шампуня или кондиционера непосредственно перед применением. Хорошенько размешайте в ладонях. Используйте средство как обычно и тщательно смойте.

Нанесите буквально пару капель жирного масла на ладони и разотрите. Легкими движениями распределите по кончикам волос, чтобы предотвратить их сухость и сечение. Если вы используете совсем небольшое количество и нет эффекта утяжеления, то можно не смывать.

Нанесите несколько капель базового масла на кончики пальцев. Массируйте кожу головы мягкими круговыми движениями в течение 5–10 минут, можно подключить специальную щетку с редкими силиконовыми зубьями. Оставьте на 30 минут, затем вымойте голову.

Смешивая различные ингредиенты, можно получить домашнее средство ухода. Делимся самыми простыми рецептами и напоминаем, что самодельные продукты не подлежат хранению — их нужно использовать сразу же после смешивания. Также важно предварительно сделать тест на локтевом сгибе, чтобы исключить индивидуальную реакцию.

Взбейте яйцо и добавьте к нему пару капель эфирного масла черного тмина, а также столовую ложку арганового масла. Хорошо перемешайте. Нанесите смесь на влажные пряди по всей длине, отступив от корней. Оставьте на 30–45 минут, затем тщательно вымойте голову.

Смешайте 2 ст. л. привычного шампуня, 4 ст. л. сахара, 1 ст. л. оливкового масла и 3 капли эфирного масла черного тмина. Втирайте этот микс в кожу головы круговыми движениями 3–5 минут, затем вымойте волосы, добавив еще шампуня.

Мы выяснили, как использовать масло черного тмина, но применение для волос такого активного средства требует соблюдения некоторых правил.

Наносите базовое масло не чаще 1–2 раз в неделю, чтобы избежать чрезмерного утяжеления. Если ваши пряди быстро пачкаются, можно делать это еще реже и не использовать масло в прикорневой зоне.

Из-за активного состава масло черного тмина может вызывать аллергию. Поэтому перед первым использованием обязательно проведите тест на индивидуальную реакцию. Нанесите небольшое количество средства на сгиб локтя и наблюдайте за реакцией кожи в течение суток. Если вы используете жирное масло, его можно протестировать в чистом виде. Эфирное же обязательно разводят в базовом — например, подсолнечном или масле виноградной косточки, — обычно достаточно пары капель на столовую ложку основы.

Для усиления эффекта — например, дополнительного питания, укрепления и увлажнения — масло черного тмина можно смешивать с кокосовым, оливковым или аргановым. Вообще это довольно дружелюбный бьюти-компонент.

Обязательно тщательно смывайте масло с волос с помощью шампуня. Иногда может потребоваться дважды намылить голову, чтобы полностью удалить остатки средства.

Для начала еще раз обобщим вышесказанное и отметим, в каких случаях масло черного тмина может пригодиться.

А теперь рассмотрим случаи, когда к введению продукта в свою рутину стоит подходить с осторожностью.

Как всегда, при использовании нового средства важно наблюдать за реакцией кожи и волос и при появлении каких-либо негативных эффектов прекратить использование и обратиться к специалисту.