Как сузить расширенные поры на лице: советы, косметика, процедуры

Наша кожа покрыта порами, и они везде: на лице, руках, ногах, спине. Поры — это маленькие отверстия, по которым на поверхность кожи выводится себум, формируя защитную мантию и поддерживая баланс влаги. Также поры — каналы для выделения пота, а значит, они участвуют в процессе терморегуляции. В общем, поры нужны и важны.

Размер пор на лице и степень их видимости — индивидуальные особенности. У одних людей они незаметны, у других хорошо видны при ближайшем рассмотрении, особенно на носу, на лбу, щеках и подбородке. При этом многие вообще никогда не обращали внимание на то, как выглядят их поры — но также есть люди, которые прилагают усилия к тому, чтобы сделать расширенные поры более узкими. Методы сужения пор действительно существуют, в этой статье мы рассмотрим наиболее распространенные (и рабочие).

Почему поры могут быть расширенными? Вот основные причины:

Раз и навсегда сделать поры узкими и невидимыми не удастся, поскольку их размер обусловлен в первую очередь генетически. Но сделать их менее заметными и немного сузить вполне реально, в том числе с помощью косметических средств и домашнего ухода за кожей. Бьюти-рутина для тех, кто планирует сделать поры менее заметными, должна выглядеть примерно таким образом.

При расширенных порах большое внимание стоит уделять очищению кожи. Когда поры забиты смесью из себума, пота и отмерших клеток, в них создается благоприятная среда для жизнедеятельности патогенной микрофлоры — а это можно считать началом процесса образования прыщей. Для того чтобы поры оставались чистыми и в них не скапливались загрязнения, необходимо регулярное очищение дважды в день с гелем или пенкой.

Один-два раза в неделю проводите эксфолиацию с помощью пилинга с АНА- и ВНА-кислотами (гликолевая, молочная, салициловая) или энзимами. На ежедневной основе для отшелушивания можно использовать тоник со слабым раствором кислот.

Увлажнять необходимо кожу любого типа, в том числе жирную, поскольку при дефиците влаги секреция сальных желез усиливается — а это не способствует сужению пор. Для основного ухода выбирайте средства с легкой текстурой, а также следите за тем, чтобы в составе не было масел с высокой и даже умеренной комедогенностью (это масла сои, кокоса, какао, зародышей пшеницы) — или были масла с отметкой «некомедогенно» на упаковке, это позволит уменьшить вероятность закупорки пор.

Уже доказана эффективность ретиноидов для уменьшения видимости пор, поэтому крем с ретинолом или его производными стоит включить в уход за кожей. Вводить этот ингредиент в рутину стоит постепенно, а впоследствии применять не чаще одного раза в день, чтобы не спровоцировать раздражение, которое называют ретинодерматитом. Нельзя использовать ретиноиды в период беременности и грудного вскармливания.

Глиняная маска 2–3 раза в неделю — проверенное средство для минимизации диаметра пор. Богатая минералами глина (каолин, бентонит) сужает поры, абсорбируя излишки себума и вытягивая из пор загрязнения по мере высыхания. Однако не стоит держать глиняную маску на лице до того момента, как она высохнет настолько, что начнет растрескиваться, это может привести к сухости кожи. Как только ощутили, что лицо начинает стягивать, смойте средство или дополнительно смочите водой.

Выше мы писали о том, что облучение ультрафиолетом может стать дополнительной причиной расширения пор. Поэтому не забывайте наносить средство с SPF при УФ-индексе, равном двум или выше.

Для сужения пор врач-косметолог может предложить следующие процедуры.

Грамотно сочетая косметологические методы и регулярный домашний уход за кожей, возможно решить задачу сужения пор. Однако надо понимать, что если они от природы крупные, то нужно содержать их в чистоте и работать с факторами, провоцирующими расширение.