Прыщи прошли, а следы остались. История эта может быть знакома не только тем, кто страдает от акне. Увы, оставить о себе напоминание может и единственный прыщ. Рассказываем, как не попасть в такую ситуацию или выйти из нее победителем.
Что такое постакне?
Постакне — это атрофические последствия угревой сыпи. И речь не о небольшом покраснении, а об устойчивых изменениях кожи — рубцах или темных пятнышках. Они могут появиться на любом участке кожи лица и тела на месте прыща. Чаще всего постакне проявляется в виде:
→
красных, фиолетовых и синих пятен. Они указывают на повреждения сосудов и чаще всего остаются на коже со слабыми капиллярами и с предрасположенностью к сосудистым звездочкам;
→
гиперпигментации. Образование меланина — естественная реакция эпидермиса на воспаления. Но его неравномерное скопление в результате средней или тяжелой формы угревой болезни приводит к переизбытку пигмента (реже к понижению или его отсутствию). Чаще всего поствоспалительная гиперпигментация возникает у людей с темной кожей;
→
рубцов. Эти следы напоминают небольшие впадины на коже. Это самый сложный для коррекции вариант постакне. Степень восстановления зависит от формы, размера и масштаба повреждения ткани.
Чаще всего постакне — последствие внешнего воздействия на кожу. Проще говоря, если вы пытались успешно или безуспешно выдавить прыщ. Кроме того, пятна остаются при угревой болезни высокой и средней степени тяжести без соответствующей терапии. Такая болезнь характеризуется появлением узлов и кист. Не зря косметологи и дерматологи настойчиво просят не давить ничего на лице и не заниматься самолечением при возникновении серьезных проблем с кожей. Также акне у взрослых (старше 25 лет) обычно чаще приводит к постакне, так как процессы обновления и восстановления клеток замедляются.
Можно ли предупредить постакне?
На самом деле реакция кожи и ее регенеративные функции у всех индивидуальны. Поэтому нельзя на сто процентов предсказать, появится у вас постакне, если выдавить прыщ, или нет. Не стоит списывать со счетов и генетический фактор, который также может влиять на предрасположенность к появлению акне и провоцировать сложности при его дальнейшем лечении.
Минимизировать риски постакне тоже можно. Для этого нужно:
1
Не пытаться выдавливать комедоны и прыщи самостоятельно.
2
Не пытаться «подсушить» или «прижечь» прыщ одеколоном, спиртом или перекисью водорода, это может привести к ожогу. Чтобы уменьшить прыщ, необходимо точечное воздействие с помощью специальных продуктов, которые проводят свою антибактериальную работу локально.
3
Защищать кожу от УФ-лучей.
4
Не умываться «до скрипа» — это прямой путь к обезвоживанию и усугублению проблем с акне.
5
Использовать мягкие отшелушивающие и обновляющие средства на основе AHA-кислот. Они удаляют скопления ороговевших клеток, которые провоцируют воспаления.
6
В случае глубоких воспалений или сильных высыпаний лучше сразу обращаться к дерматологу или косметологу.
В кабинете у косметолога: процедуры для коррекции следов постакне
Пятна от постакне могут пройти самостоятельно, но это может занять очень много времени. Ускорить процесс поможет корректирующий осветляющий уход дома и косметические салонные процедуры. Рубцы самостоятельно не рассосутся — тут необходимы профессиональные методики. И начинать нужно с консультации. Только специалист сможет составить полноценную программу коррекции и подобрать подходящую процедуру, а также длительность курса и количество сеансов.
В любом случае важно помнить: не стоит ждать быстрого результата. Волшебной таблетки и суперпроцедуры, которая моментально преобразит кожу, не существует. Коррекция следов постакне — процесс почти ювелирный, требующий комплексного подхода и времени. В зависимости от тяжести и сложности постакне, специалист подберет подходящую программу. В числе самых популярных и действенных косметологических услуг:
1
Фототерапия — воздействие широкополосным импульсным светом работает сразу по трем фронтам: уничтожает возбудителей акне, снижает интенсивность воспалений и покраснений, а заодно успокаивает кожу. Проводить процедуру нужно курсом, длительность которого косметолог определяет индивидуально.
2
Лазерная шлифовка стимулирует лифтинг-эффект и разглаживает верхний слой кожи. Процедура направлена на термическое разрушение верхнего слоя кожи. В процессе происходит локальное «выпаривание» клеток эпидермиса, что активирует его последующее обновление. Лучи лазера проникают на заданную глубину, что позволяет работать исключительно с поврежденными участками кожи, не затрагивая здоровые ткани. Стоит отметить, что лазерную шлифовку проводят исключительно в период ремиссии, когда на коже нет активных воспалительных элементов.
3
При выраженных формах постакне активно применяют метод субцизии. Особая микротехника подсечения рубца направлена на отделение рубцовой ткани от соединительных структур с помощью хирургической иглы. Затем в образовавшуюся лунку вводят коллаген или гиалуроновую кислоту, чтобы «заполнить» образовавшуюся пустоту и «вытолкнуть» область рубца на уровень кожи. В течение последующих шести месяцев введенный коллаген замещается собственным для поддержания необходимого объема.
4
Фракционный игольчатый RF-лифтинг используют для стимуляции синтеза коллагена и также для разглаживания рельефа лица. Проникая в кожу на глубину 0,5–3,5 мм, иглы генерируют радиочастотные импульсы. Тепловая энергия в коже разогревает коллаген, за счет чего происходит его сокращение и уплотнение. А проколы от микроигл активизируют процессы регенерации тканей, способствуя обновлению верхних слоев кожи.
Работа над ошибками: домашние способы убрать акне
Отметим сразу, что в случае с рубцами для составления домашней программы как дополнительного кейса для ухода необходимо обратиться к специалисту. А вот для профилактики постакне и коррекции небольших следов от прыщей стоит обратить внимание на следующие ингредиенты в косметических составах.
Первые позиции для коррекции постакне занимают AHA-кислоты (гликолевая, молочная, лимонная, яблочная). Они помогают бороться с пигментацией и разглаживают рельеф кожи.
Салициловая кислота (BHA) заслуживает отдельного внимания. Она запускает процессы регенерации, обновления клеток и обладает антибактериальным свойством. Чаще всего салициловая кислота используется локально. И здесь главное — не переборщить, чтобы не «сжечь» верхний слой кожи — это только усугубит проблему. Оптимальная концентрация данной кислоты в продуктах составляет от 0,5% до 2%.
Еще один помощник в борьбе с постакне — витамин С, который выравнивает тон кожи, мягко отшелушивает и успокаивает воспаления. В домашних средствах чаще всего встречается концентрация до 20% (концентрация выше не усваивается кожей). Чтобы избежать раздражения, начинать лучше с 5–10% и постепенно увеличивать.
Также для осветления пигментации обратите внимание на кремы и сыворотки с компонентами, действие которых направлено на подавление синтеза меланина, например азелаиновой кислотой.
