Как использовать масло для волос? Мы предлагаем сделать ойлинг, или же масляное обертывание с массажем. Именно эти этапы включает процедура: сначала волосы и кожу головы минут десять массируют, тщательно втирая масло. Затем оставляют масло на несколько часов. Но обо всем по порядку
Что такое ойлинг для волос?
Ойлинг (от англ. oil, ‘масло’) — это процедура домашнего ухода за волосами, включающая нанесение на кожу головы и на пряди растительного масла или смеси из нескольких масел. У ойлинга южноазиатские корни: процедура появилась в Индии как часть традиционной аюрведической практики оздоровления и дожила до XXI века.
Многие скажут: у женщин в Азии и так роскошные волосы — густые, плотные, с глянцевым блеском. Действительно, не зря их сравнивают с шелковым полотном. И скорее всего, в этом есть заслуга не только генетики, но и процедуры с применением масла. Ведь даже толстые от природы волосы жительниц азиатских стран из-за воздействия внешних факторов или неправильно подобранного ухода могут становиться сухими, пористыми, ломкими и сечься на концах.
Зачем нужен ойлинг для волос?
Прежде всего ойлинг способствует увлажнению кожи головы. Масла помогают1 восстановить гидролипидный баланс, который может нарушаться из-за частого мытья, жесткой водопроводной воды или агрессивных средств для укладки. Благодаря этому уменьшается ощущение сухости и стянутости.
Регулярное использование масел также делает волосы более мягкими и послушными. Под воздействием солнца, ветра, перепадов температуры и ультрафиолетовых лучей пряди постепенно теряют влагу и становятся жесткими. Масла помогают удерживать ее внутри волоса и возвращают гладкость.
Еще одна важная функция — защита от внешних загрязнений. Исследования показывают, что на состояние волос могут влиять микрочастицы загрязненного воздуха (PM): это мельчайшие фрагменты пыли, сажи и оксидов металлов. Масляная пленка частично защищает волосы от их воздействия.
Ойлинг также помогает восполнить недостаток липидов, который часто возникает при регулярной термоукладке. Масла укрепляют волосяной стержень, сглаживают кутикулу и делают волосы более блестящими. А попутно облегчают расчесывание и предупреждают спутывание.
Кроме того, легкий массаж во время нанесения улучшает микроциркуляцию кожи головы, что может положительно влиять на рост волос. Масла также способствуют мягкому отшелушиванию ороговевших клеток и помогают поддерживать баланс кожи головы, снижая риск появления перхоти.
И наконец, хорошо себя зарекомендовал этот метод для ухода за сухими, кудрявыми и волнистыми волосами, которые часто характеризуются высокой пористостью.
Как сделать ойлинг для волос?
1
Нанесите масло на кожу головы, помассируйте кончиками пальцев круговыми движениями. Масло должно быть теплым.
2
Оставшееся на ладонях масло распределите по волосам.
3
Если пряди длинные, скрутите их в нетугой жгут или заплетите в свободную косу.
4
Оберните голову теплым полотенцем (можно предварительно нагреть его утюгом) и оставьте на 1–4 часа в зависимости от степени жирности кожи головы. При сухой коже головы, не склонной к закупорке пор, можно оставить масло на ночь.
5
Не смачивая пряди водой, нанесите на них шампунь, предварительно вспенив, смойте водой. Если понадобится, вымойте голову шампунем дважды.
6
Нанесите кондиционер. Смойте, высушите волосы и при желании сделайте укладку.
Согласно учению аюрведы2, практиковать ойлинг следует ежедневно в рамках обычного дневного ухода за собой. Но при современном ритме жизни это невозможно, к тому же подходит не для всех типов кожи головы. Поэтому масляное обертывание можно сделать приятным и полезным бьюти-ритуалом выходного дня.
Как выбрать масло для ойлинга?
Мы разобрались, как наносить масло для волос. Но прежде всего нужно выбрать подходящий вариант. Для этого определите свой тип кожи головы. При сухой коже масло может быть любым из перечисленных ниже, при жирной ориентируйтесь на индекс комедогенности (чем он ниже, тем лучше). Перед первым применением масла обязательно проведите тест на индивидуальную переносимость: нанесите немного масла на нежную кожу в области локтевого сгиба и наблюдайте до 24 часов за реакцией. Если на этом участке кожи не возникнет покраснения, жжения, раздражения, можно приступать к ойлингу.
Всем известно, что оливковое масло для волос весьма полезно. Но это не единственный вариант. Например, в Индии для масляного обертывания прядей гораздо чаще используют кокосовое и касторовое. Однако список масел, пригодных для проведения ойлинга, намного шире.
Наиболее подходящие масла:
→
Кокосовое богато лауриновой кислотой, способной восстанавливать ослабленные участки волосяного стержня. Хорошо впитывается, успокаивает зуд кожи головы, подходит для сухих волос. Используя это масло, стоит помнить, что индекс его комедогенности составляет 4 из 5 возможных единиц.
→
Касторовое улучшает состояние волос по всем параметрам — от придания блеска до укрепления волосяных луковиц за счет комплекса жирных кислот (линолевой, олеиновой, стеариновой, рицинолевой). Это масло довольно густое, поэтому можно смешать его с более текучим, например миндальным.
→
Кунжутное содержит витамин В1 и минералы, такие как медь, кальций, фосфор, железо и цинк. Уменьшает пушистость волос и служит профилактикой сечения кончиков, предотвращает перхоть.
→
Миндальное — источник витамина Е, а также витамина В7, известного как биотин3. Оба витамина хорошо зарекомендовали себя как вещества, полезные для роста здоровых волос.
→
Аргановое характеризуется высоким содержанием витаминов-антиоксидантов А, С, Е и жирных кислот омега-3. Как и масло кокоса, аргановое можно использовать в чистом виде в качестве кондиционера для гладкости и сияния волос.
→
Оливковое известно тем, что содержит много олеиновой кислоты, витамины С, К и группы В, улучшающие состояние кожи головы. Это масло пригодится для смягчения толстых и жестких сухих волос.
→
Масло моринги богато олеиновой кислотой, подходит для сухих волос, восстанавливает структуру поврежденных волос. Использовать масло моринги лучше в комбинации с маслом-основой, например миндальным.
→
Масло амлы (индийского крыжовника) богато витамином С, кальцием и железом. Улучшает кровообращение в коже головы, уменьшает выпадение волос из-за ломкости и способствует их росту.
→
Масло авокадо — одно из редких масел, подходящих жирной коже головы. За счет вещества под названием авокутин снижает выработку себума, помогает предотвратить образование перхоти.
Ойлинг: самые частые ошибки
На самом деле сделать что-то неправильно довольно сложно, но лучше знать о возможных ошибках заранее и не допускать их.
Ошибка 1: перегревать масло для ойлинга
Не стоит разогревать масло в микроволновке или в кастрюльке на плите, так можно его перегреть, что приведет к разрушению полезных веществ. Оптимальный способ — слегка подогреть масло на водяной бане, то есть налить в стеклянную емкость и ненадолго поместить в горячую воду.
Ошибка 2: практиковать ойлинг для очень тонких волос
Редким, истонченным волосам питательное масло, скорее всего, не пойдет на пользу. Оно будет утяжелять пряди и окончательно лишит их объема. Кроме того, ослабленные тонкие волосы после интенсивного масляного массажа могут начать выпадать.
Ошибка 3: не смывать масло слишком долго
Если у вас жирная кожа головы, масло стоит смыть уже через 40–60 минут после нанесения. И при любом типе кожи головы точно нельзя оставлять масляное обертывание дольше чем на ночь: в этой питательной среде начнут размножаться микроорганизмы, а само масло будет притягивать пыль и прочие загрязнения.
При работе над материалом мы использовали следующие источники:
1
Матвеева П.В. 11 растительных масел, которые полезны для волос // Трихология. 2017. № 2. С. 38-43.
2
Валеватая М. Р., Васильева В. Ю., Данильченко Е. А. Аюрведа как неотъемлемая часть современной медицины // FORCIPE. 2019. №Приложение. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ayurveda-kak-neotemlemaya-chast-sovremennoy-meditsiny (дата обращения: 16.03.2026).
3
Патель Д.П., Свинк С.М., Кастело-Соччио Л. Обзор применения биотина при выпадении волос. Patel DP, Swink SM, Castelo-Soccio L. A Review of the Use of Biotin for Hair Loss. Skin Appendage Disord. 2017 Aug;3(3):166-169. doi: 10.1159/000462981. Epub 2017 Apr 27. PMID: 28879195; PMCID: PMC5582478.
31913
27127
0
