Цветы монарды напоминают тропических бабочек, а запах многие сравнивают с ароматом бергамота. Сегодня на маркетплейсах можно приобрести масло и экстракт этого растения, а также сушеную монарду для заваривания в чае — продавцы в красках описывают целебные свойства цветка. Выясняем, чем в действительности хорош этот компонент и стоит ли пробовать средства с ним для укрепления здоровья.
Что такое монарда и чем знаменито ее масло?
Монарда — род травянистых растений семейства яснотковые. Родина — Северная Америка, где коренные жители издавна использовали ее для врачевания. Растение назвали в честь испанского ботаника Николаса Монардеса, который описал его в 1574 году, назвав ориганом канадским или душевником вергинским. У монарды вообще множество интересных названий:
→
лимонная мята;
→
американская мелисса;
→
пчелиный бальзам;
→
дикий бергамот.
Как видите, все они указывают на необычный травянисто-цитрусовый аромат растения. Сегодня монарда культивируется во многих странах мира, включая Россию, и долгое время считалась исключительно декоративным растением. Однако недавно специалисты выяснили, что у монарды крайне интересный состав с потенциальной пользой для здоровья.
Состав монарды
Эфирное масло монарды содержит такие компоненты, как тимол, карвакрол, цимен, терпинен и другие терпеновые соединения. Они обладают антимикробным и противовоспалительным действием. Поэтому специалисты предполагают, что монарда может быть полезна в фармакологии. Однако пока этот вопрос еще изучается. Также в составе цветка есть витамин С и флавоноиды с антиоксидантными свойствами.
Основные свойства масла монарды
Давайте разберемся, в чем может заключаться конкретная польза масла и экстракта монарды для здоровья человека.
Важно
Данный материал носит исключительно информационный характер. Ни в коем случае не назначайте себе лечение самостоятельно. В случае наличия любого заболевания или подозрения на него необходимо проконсультироваться с врачом.
Противовоспалительное действие. Компоненты эфирного масла монарды (тимол и карвакрол) обладают противовоспалительными свойствами. Было установлено, что масло монарды снижает выраженность воспалительных процессов, а значит, в будущем оно, вероятно, может быть использовано для производства лекарственных препаратов.
Антиоксидантные свойства. Монарда может усиливать защиту от окислительного стресса — фактора, который вызывает повреждение клеток и преждевременное старение организма.
Иммуномодулирующее действие. Специалисты исследуют потенциал монарды в деле укрепления иммунитета. Но тут пока требуется больше данных.
Применение монарды в косметологии
Пока что лекарственные препараты с монардой — вопрос будущего. Зато уже у нас есть ответ на вопрос — масло монарды: что это и для чего нужно? Оно активно используется в косметологии для ухода за кожей и волосами.
Уход за кожей
За счет антибактериальных, успокаивающих и антиоксидантных свойств монарда — полезный компонент для ухода за кожей, особенно жирной и склонной к акне. Можно купить готовый продукт с эфирным маслом или экстрактом монарды. Или же приобрести их в чистом виде и добавлять по 1–2 капли в порцию маски, сыворотки или кремы непосредственно перед нанесением. Подробнее обо всех нюансах мы пишем в этой статье.
Уход за руками и ногтями
Масло монарды активно применяется для укрепления ногтевой пластины, защиты от онихолизиса (расслоения) и ухода за кутикулой. Исследований на эту тему практически нет, однако считается, что средство помогает предотвратить появление грибка и даже избавиться от него. Но при наличии проблемы мы все же настоятельно советуем записаться на прием к специалисту.
Для обычного ухода за кутикулой, ногтями и кожей рук масло монарды можно использовать следующим образом.
→
Нанесение: пару капель эфирного масла смешайте с чайной ложкой базового масла, затем вотрите в кутикулу и кожу вокруг ногтя. Дайте впитаться и не смывайте.
→
Ванночка для рук: пару капель эфирного масла капните в столовую ложку соли, размешайте и растворите в литре теплой воды. Подержите в ней кончики пальцев или кисти рук целиком в течение 10 минут. Затем насухо вытрите и нанесите привычный крем.
→
Маска для рук: эфирное масло монарды (2–3 капли) смешайте с порцией питательного крема для рук или базовым маслом (жожоба, миндаля или оливковым). Нанесите на кисти рук массажными движениями, уделяя внимание кончикам пальцев. Затем наденьте целлофановые перчатки (можно взять обычные пакеты или пищевую пленку), а поверх — хлопковые перчатки или варежки. Держите маску 10–15 минут, потом излишки средства промокните салфеткой.
Уход за волосами
Эффект масла монарды полезен и в заботе о волосах. Все те же антиоксидантные, антимикробные и противогрибковые свойства помогают бороться с перхотью и укреплять корни волос.
Способы применения масла монарды для волос:
Добавление в шампунь или бальзам: смешайте 2–3 капли масла с порцией привычного средства ухода перед нанесением.
Масляные маски: смешайте 2–3 капли масла с репейным, касторовым или другим базовым маслом и нанесите на волосы от корней до кончиков на 30–60 минут до мытья головы.
Массаж кожи головы: несколько капель эфирного масла добавьте в базовое и используйте для массажа головы, чтобы улучшить микроциркуляцию и стимулировать рост волос.
Также в продаже встречаются готовые средства для волос с экстрактом и маслом монарды, подробнее о них пишем в этой статье.
Другие способы использования масла монарды
Помимо ухода за кожей, волосами и ногтями, есть еще несколько способов применения монарды.
→
Ароматерапия. Эфирное масло используется в диффузорах и аромалампах для создания расслабляющей атмосферы. Есть предположение, что аромат монарды помогает при простуде или укрепляет иммунитет, хотя научно это никак не доказано.
→
Отпугивание насекомых. Масло монарды обладает естественными репеллентными свойствами и может использоваться для защиты от насекомых. Для этого его добавляют в специальные репеллентные устройства или смеси. Многие садоводы высаживают монарду рядом с дачной верандой, чтобы ее запах отпугивал комаров.
→
Кулинарные цели. Сушеные листья монарды используют для заваривания чая и в качестве специи при приготовлении различных блюд. Их можно засушить самостоятельно или купить в магазине.
→
Поддержание чистоты и порядка. Экстракт и масло монарды нередко входят в состав разнообразных спреев для уборки и устранения плесени, а также домашних освежителей воздуха. В сети также можно рецепты самостоятельного изготовления подобных продуктов, но мы всегда выступаем за готовые варианты.
Меры предосторожности при использовании монарды
Хотя масло и экстракт монарды обладают множеством полезных свойств, их использование требует соблюдения мер предосторожности.
Проведите тест на аллергию: перед первым применением наружного средства с монардой (неважно, готовое оно или домашнего производства) нужно сделать тест на индивидуальную реакцию. Нанесите небольшое количество продукта на запястье или на сгиб локтя и отслеживайте в течение суток, не возникнет ли красноты, отека, зуда.
Разбавьте: эфирное масло монарды нельзя наносить на кожу в чистом виде, так как оно может вызвать раздражение. Нужно смешать его с базовым маслом (жожоба, миндальным, оливковым и т. д.).
Избегайте контакта со слизистыми: при попадании средства в глаза или на слизистые оболочки необходимо немедленно промыть их большим количеством воды.
Не используйте при беременности: монарда содержит активные компоненты, которые могут быть небезопасны в период беременности и лактации, а также для маленьких детей. Тут обязательно требуется консультация врача.
Осторожней с народными рецептами: сейчас в интернете можно найти множество рекомендаций относительно применения масла монарды для полоскания, ингаляций, лечения грибка и т. д. Напоминаем, что народные методы зачастую не имеют научного обоснования и могут нанести вред здоровью. Всегда лучше обратиться к врачу, а не экспериментировать.
При написании статьи мы использовали следующие источники:
1
Fraternale D, Dufat H, Albertini MC, Bouzidi C, D'Adderio R, Coppari S, Di Giacomo B, Melandri D, Ramakrishna S, Colomba M. Chemical composition, antioxidant and anti-inflammatory properties of Monarda didyma L. essential oil. PeerJ. 2022 Nov 21;10:e14433. doi: 10.7717/peerj.14433. PMID: 36438580; PMCID: PMC9686412. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9686412/
2
Zhilyakova ET, Novikov OO, Naumenko EN, Krichkovskaya LV, Kiseleva TS, Timoshenko EY, Novikova MY, Litvinov SA. Study of Monarda fistulosa essential oil as a prospective antiseborrheic agent. Bull Exp Biol Med. 2009 Oct;148(4):612-4. doi: 10.1007/s10517-010-0777-7. PMID: 20396753. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20396753/
3
Li H, Yang T, Li FY, Yao Y, Sun ZM. Antibacterial activity and mechanism of action of Monarda punctata essential oil and its main components against common bacterial pathogens in respiratory tract. Int J Clin Exp Pathol. 2014 Oct 15;7(11):7389-98. PMID: 25550774; PMCID: PMC4270556. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4270556/
4
Жилякова Е. Т., Новиков О. О., Науменко Е. Н., Кузьмичева О. А., Бочарова К. А., Титарева Л. В. Исследование антимикробной и противовоспалительной активности новой лекарственной формы с маслом Монарды // Актуальные проблемы медицины. 2013. №25 (168). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/issledovanie-antimikrobnoy-i-protivovospalitelnoy-aktivnosti-novoy-lekarstvennoy-formy-s-maslom-monardy (дата обращения: 27.03.2025).
5
Науменко Е. Н., Жилякова Е. Т., Новиков О. О., Кричковская Л. В., Тимошенко Е. Ю., Ступаков А. Г. Исследование иммуномодулирующей активности эфирного масла Монарды дудчатой (Monarda fistuloza) // Региональные геосистемы. 2012. №21-1 (140). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/issledovanie-immunomoduliruyuschey-aktivnosti-efirnogo-masla-monardy-dudchatoy-monarda-fistuloza (дата обращения: 27.03.2025).
