Масло черного тмина — один из древнейших косметических компонентов. При этом он не утратил своей актуальности. Рассказываем, чем он пригодится в уходе для лица и волос. И как его использовать , чтобы получить вау-эффект.
Рекомендуем попробовать
Биологически активная добавка к пище Коэнзим Q10
от 1 138 ₽
Биологически активная добавка к пище Таурин
от 1 003 ₽
Биологически активная добавка к пище Цинк Хелат
от 879 ₽
-webp.webp)
Создан для вас
Крем-гель для умывания Repeat
1 999 ₽
Создан для вас
Тоник для лица Repeat
1 999 ₽
Создан для вас
Сыворотка для лица Repeat
2 999 ₽
Создан для вас
Крем для лица Repeat
2 999 ₽
Чем известно масло черного тмина?
Масло черного тмина — натуральный компонент, который уже давно применяется в кулинарии, медицине и косметике. В древнем Египте его называли золотом фараонов. Считалось, что масло черного тмина обладает не только лечебными, но и магическими свойствами (бутылочку с чудо-ингредиентом нашли1 в гробнице Тутанхамона).
Важно
Сегодня в продаже вы можете встретить эфирное масло черного тмина и базовое (или жирное). В данной статье речь идет только про последнее. Эфирное масло обладает несколько другими свойствами и не применяется в уходе за кожей в чистом виде.
В мусульманских странах масло черного тмина высоко ценится испокон веков. Этот компонент упоминается2 в Коране как «средство от всех недугов, кроме смерти». Древние врачеватели советовали ежедневно употреблять по одной ложке этого продукта для профилактики простуды и воспалений, а также для укрепления иммунитета. И это неудивительно: состав натурального масла черного тмина богат полезными компонентами. Перечислим самые важные.
→
Тимохинон — уникальное соединение с выраженной антиоксидантной активностью. Защищает клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Сегодня ученые активно изучают его противовоспалительные, антимикробные и даже нейропротекторные свойства, но тут требуются дополнительные исследования.
→
Жирные кислоты — линолевая, олеиновая, пальмитиновая, стеариновая — питают и успокаивают кожу, способствует укреплению защитного барьера, снижают потерю влаги.
→
Витамины А, Е и С — мощные антиоксиданты, которые помогают защитить кожу от окислительного стресса и способствуют ее восстановлению.
→
Витамины группы B — укрепляют барьерную функцию эпидермиса, улучшают цвет лица и способствуют обновлению клеток.
→
Фитостеролы — оказывают успокаивающее и укрепляющее действие.
Как получают масло черного тмина?
Сырьем для производства служат семена чернушки дамасской (Nigella damascena) и чернушки посевной (Nigella sativa). В процессе применяется метод холодного отжима, за счет чего сохраняется максимум полезных свойств, а еще необычный пряный аромат с острой нотой. Он отличает данное масло от других, но, как показывает практика, нравится далеко не всем. При использовании в производстве косметики масло черного тмина дополнительно очищают и обрабатывают, в результате чего аромат становится совсем невыраженным и маскируется отдушками.
Масло черного тмина в косметологии
Польза масла черного тмина для кожи и волос тоже объясняется в первую очередь его антиоксидантным действием. Кроме того, жирные кислоты укрепляют защитный барьер на поверхности кожи и волос, способствуя сохранению влаги.
Что касается противопоказаний, масло черного тмина может не подойти при индивидуальной непереносимости. Поэтому важно перед первым применением протестировать продукт в сгибе локтя.
Зачем масло черного тмина добавляют в косметику?
Масло черного тмина само по себе универсально и дружелюбно. Оно питает, смягчает и успокаивает кожу. В уходе его можно использовать в комбинации с другими маслами или в чистом виде. Впрочем, последний вариант подходит не всем из-за уже упомянутого специфического запаха. Гораздо проще приобрести готовый бьюти-продукт. Понять, что в вашей баночке есть заветный ингредиент, легко: достаточно найти в составе (списке ингредиентов по INCI) название Nigella Sativa Seed Oil или Nigella Damascena Seed Oil. Иногда обозначают еще проще: Black Cumin Oil.
В чем польза масла черного тмина для кожи лица?
Вот с какими задачами этот натуральный компонент справляется эффективнее всего:
→
Антиоксидантная защита.
Масло черного тмина помогает защитить кожу от свободных радикалов, предотвращая появление признаков старения, таких как морщины и пигментные пятна. Некоторые исследования показывают4, что этот ингредиент может оказывать небольшое солнцезащитное действие, однако это не заменяет необходимость использования солнцезащитных средств с подтвержденным SPF.
Масло черного тмина помогает защитить кожу от свободных радикалов, предотвращая появление признаков старения, таких как морщины и пигментные пятна. Некоторые исследования показывают4, что этот ингредиент может оказывать небольшое солнцезащитное действие, однако это не заменяет необходимость использования солнцезащитных средств с подтвержденным SPF.
→
Успокаивающее действие.
Масло черного тмина может уменьшить покраснение и раздражение. Оно считается полезным для ухода за чувствительной кожей, а также при акне и дерматите. Впрочем, в этих случаях уход за кожей даже на период ремиссии нужно подбирать вместе с дерматологом. Если решите попробовать новый компонент, обсудите вопрос со специалистом.
Масло черного тмина может уменьшить покраснение и раздражение. Оно считается полезным для ухода за чувствительной кожей, а также при акне и дерматите. Впрочем, в этих случаях уход за кожей даже на период ремиссии нужно подбирать вместе с дерматологом. Если решите попробовать новый компонент, обсудите вопрос со специалистом.
→
Увлажнение и питание.
За счет высокого содержания жирных кислот этот натуральный продукт помогает сохранить влагу в коже, разглаживает мелкие морщины, предотвращает появление сухости и шелушения, а также усиливает барьерную функцию эпидермиса. Еще масло черного тмина богато минералами (железо, кальций, магний и т. д.), которые помогают сохранить здоровье кожи.
За счет высокого содержания жирных кислот этот натуральный продукт помогает сохранить влагу в коже, разглаживает мелкие морщины, предотвращает появление сухости и шелушения, а также усиливает барьерную функцию эпидермиса. Еще масло черного тмина богато минералами (железо, кальций, магний и т. д.), которые помогают сохранить здоровье кожи.
→
Борьба с жирным блеском и прыщами.
В этом заслуга олеиновой и линолевой кислот. Линолевая кислота регулирует липидный обмен в коже, помогает поддерживать оптимальный уровень увлажненности и способствует нормализации работы сальных желез. В результате себум становится менее плотным и вязким, что снижает вероятность закупорки пор и образования акне. Олеиновая кислота тоже регулирует работу сальных желез, предотвращая как чрезмерное выделение кожного жира, так и его недостаток.
В этом заслуга олеиновой и линолевой кислот. Линолевая кислота регулирует липидный обмен в коже, помогает поддерживать оптимальный уровень увлажненности и способствует нормализации работы сальных желез. В результате себум становится менее плотным и вязким, что снижает вероятность закупорки пор и образования акне. Олеиновая кислота тоже регулирует работу сальных желез, предотвращая как чрезмерное выделение кожного жира, так и его недостаток.
Применение масла черного тмина для кожи востребовано5 и в медицинской сфере. Особенно при производстве лекарственных препаратов, например мазей для восстановления кожных покровов. Есть исследования, которые подтверждают положительное влияние масла черного тмина при псориазе6. Однако самостоятельно назначать этот компонент в профилактических или лечебных целях нельзя. Для начала требуется консультация специалиста.
В какие средства для кожи входит масло черного тмина?
Масло черного тмина подходит разным типам кожи. Этот компонент обладает умеренным уровнем комедогенности (2 из 5). А линолевая и олеиновая кислоты регулируют выработку себума, так что риск закупорки пор даже у обладателей жирной кожи невелик. Сухой, возрастной и чувствительной коже «понравятся» питательные и увлажняющие свойства этого компонента. Таким образом, косметика с маслом черного тмина для кожи лица подходит многим. Главное, правильно подобрать конкретный продукт в зависимости от индивидуальных потребностей.
Встретить масло черного тмина можно в продуктах разных категорий:
→
кремах и сыворотках для лица;
→
питательных и восстанавливающих масках;
→
средствах для снятия макияжа;
→
маслах для массажа;
→
средствах для тела, в частности для зоны декольте и шеи.
Используют масло черного тмина и в формулах для волос. Об этом мы подробнее пишем в этой статье.
С чем можно сочетать масло черного тмина?
Масло черного тмина хорошо сочетается с большинством косметических ингредиентов. Самостоятельно вы его можете смешать с другими базовыми маслами: оливковым, миндальным, абрикосовой косточки, ши, жожоба и т. д. Здесь все зависит от эффекта, который вы хотите получить. Подробнее о полезных свойствах натуральных масел мы рассказывали здесь.
Есть ли противопоказания у масла черного тмина?
Как мы уже сказали выше, применение масла черного тмина для кожи лица не противопоказано даже при жирном типе. Наоборот, в этом случае оно даже полезно благодаря себорегулирующему, восстанавливающему и успокаивающему действию. После консультации со специалистом и с его разрешения масло черного тмина можно использовать при наличии некоторых кожных заболеваний или при повышенной чувствительности.
Но не стоит забывать о риске индивидуальной непереносимости или аллергической реакции. Поэтому важно провести предварительный тест с нанесением компонента в чистом виде или косметического средства на внутреннюю часть локтя. Если через 24 часа неприятных эффектов в виде раздражения, красноты, зуда и шелушения не появится, можете смело использовать протестированное средство по прямому назначению согласно инструкции.
Как использовать масло черного тмина в уходе за лицом?
Помимо готовых продуктов, есть несколько домашних рецептов.
→
Добавьте пару капель в порцию привычного увлажняющего крема или сыворотки непосредственно перед нанесением.
→
Сделайте маску для лица, смешав половину чайной ложки масла черного тмина с двумя столовыми ложками сметаны. Выдержите на коже 15 минут, затем смойте.
→
Используйте масло для массажа лица, добавив несколько капель в базовое массажное масло.
→
Приготовьте средство против угревой сыпи, смешав 10 мл масла черного тмина и 2 капли масла чайного дерева. Нанесите смесь на лицо на 15 минут, затем промокните кожу салфеткой.
Напоминаем, что средства по домашним рецептам также важно предварительно тестировать на индивидуальную реакцию. Плюс такие продукты не подлежат хранению, их надо применять сразу после изготовления.
Масло черного тмина для волос
Считается, что масло черного тмина может быть эффективно7 для борьбы с выпадением волос, но, чтобы утверждать это точно, науке требуется чуть больше данных.
Так или иначе, в уходе за прядями масло черного тмина чаще всего встречается в продуктах:
→
для питания сухих волос;
→
восстановления блеска;
→
предотвращения ломкости и секущихся кончиков;
→
стимуляции роста волос и профилактики выпадения;
→
борьбы с перхотью.
Можно добавлять по 3–4 капли в привычный шампунь, кондиционер или маску непосредственно перед использованием.
Также можно смешать несколько капель масла черного тмина с заранее разогретым на паровой бане кокосовым маслом. Полученную смесь массажными движениями необходимо нанести на кожу головы, а затем распределить по всей длине волос. Для этого можно использовать деревянный гребень: так маска равномерно покроет все пряди. Для усиления эффекта голову можно обернуть полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем. Через 20–30 минут маску необходимо смыть теплой водой и тщательно промыть волосы шампунем.
При написании статьи мы использовали следующие источники:
1
Падхье С., Баннерджи С., Ахмад А., Мохаммад Р., Саркар Ф.Х. Отсюда до вечности — секрет фараонов: терапевтический потенциал семян черного тмина и не только.// Padhye S, Banerjee S, Ahmad A, Mohammad R, Sarkar FH. From here to eternity - the secret of Pharaohs: Therapeutic potential of black cumin seeds and beyond. Cancer Ther. 2008;6(b):495-510. PMID: 19018291; PMCID: PMC2583426.
2
Али С.А., Парвин Н., Али А.С. Связь между рекомендованными Пророком Мухаммедом (мир ему) продуктами питания и лечением заболеваний: обзор в свете современных суперпродуктов. // Ali SA, Parveen N, Ali AS. Links between the Prophet Muhammad (PBUH) recommended foods and disease management: A review in the light of modern superfoods. Int J Health Sci (Qassim). 2018 Mar-Apr;12(2):61-69. PMID: 29599697; PMCID: PMC5870322.
3
Амин С., Мир С.Р., Коли К., Али Б., Али М. Исследование химического состава масла черного тмина и его влияния на повышение проникновения из трансдермальных препаратов.// Amin S, Mir SR, Kohli K, Ali B, Ali M. A study of the chemical composition of black cumin oil and its effect on penetration enhancement from transdermal formulations. Nat Prod Res. 2010 Jul;24(12):1151-7. doi: 10.1080/14786410902940909. PMID: 20582810.
4
Лин ТК, Чжун Л, Сантьяго ДжЛ. Противовоспалительное действие и восстановление кожного барьера при местном применении некоторых растительных масел. // Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. Int J Mol Sci. 2017 Dec 27;19(1):70. doi: 10.3390/ijms19010070. PMID: 29280987; PMCID: PMC5796020.
5
Ханнан МА, Рахман МА, Сохаг ААМ, Уддин МДж, Даш Р, Сикдер МХ, Рахман МС, Тималсина Б, Мунни Я.А., Саркер П.П., Алам М, Мохиббулла М, Хаке МН, Джахан И, Хоссейн МТ, Африн Т, Рахман ММ, Тахджиб-Уль-Ариф М, Митра С, Октавиани ДФ, Хан МК, Чой ХДж, Мун ИС, Ким Б. Черный тмин (Nigella sativa L.): всесторонний обзор фитохимии, пользы для здоровья, молекулярной фармакологии и безопасности. // Hannan MA, Rahman MA, Sohag AAM, Uddin MJ, Dash R, Sikder MH, Rahman MS, Timalsina B, Munni YA, Sarker PP, Alam M, Mohibbullah M, Haque MN, Jahan I, Hossain MT, Afrin T, Rahman MM, Tahjib-Ul-Arif M, Mitra S, Oktaviani DF, Khan MK, Choi HJ, Moon IS, Kim B. Black Cumin (Nigella sativa L.): A Comprehensive Review on Phytochemistry, Health Benefits, Molecular Pharmacology, and Safety. Nutrients. 2021 May 24;13(6):1784. doi: 10.3390/nu13061784. PMID: 34073784; PMCID: PMC8225153.
6
Окаша Э.Ф., Байоми Н.А., Абделазиз Э.З. Влияние местного применения масла черного тмина на псориазоподобные поражения, вызванные имиквимодом, в тонкой коже взрослых самцов белых крыс. // Okasha EF, Bayomy NA, Abdelaziz EZ. Effect of Topical Application of Black Seed Oil on Imiquimod-Induced Psoriasis-like Lesions in the Thin Skin of Adult Male Albino Rats. Anat Rec (Hoboken). 2018 Jan;301(1):166-174. doi: 10.1002/ar.23690. Epub 2017 Sep 23. PMID: 28926201.
7
А. Росси, Л. Приоло, А. Иорио, Э. Вескарелли, М. Джерарди, Д. Кампо, Д. Нунно, С. Чеккарелли, С. Кальвиери, А. Ангелони и К. Марчезе, «Оценка терапевтической альтернативы телогеновой алопеции: пилотное исследование» // A. Rossi, L. Priolo, A. Iorio, E. Vescarelli, M. Gerardi, D. Campo, D. Nunno, S. Ceccarelli, S. Calvieri, A. Angeloni and C. Marchese, "Evaluation of a Therapeutic Alternative for Telogen Effluvium: A Pilot Study," Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences and Applications, Vol. 3 No. 3A, 2013, pp. 9-16
1100
935
0
