• главная

    /

  • rethink

    /

  • Чистка лица в домашних условиях: пошаговая инструкция

Обновлено: 11.11.2025

01.12.2025

читать   ~6 минут

Rethink

Чистка лица в домашних условиях: пошаговая инструкция

По мнению косметологов, чистка лица в домашних условиях не самый лучший способ избавиться от загрязнений на поверхности кожи и в ее порах. Но если соблюдать необходимые меры безопасности, использовать подходящие средства ухода и гаджеты, то можно попробовать сделать все самостоятельно. Расскажем, какие этапы включает домашняя чистка, как провести ее правильно и эффективно.

Что важно знать о самостоятельной чистке лица

Чистка лица — это процедура, направленная на устранение поверхностных загрязнений и излишков кожного сала, стимуляцию обновления кожи, а также на глубокое очищение пор. Если проводить чистку регулярно, возможно предотвратить появление черных точек и угревой сыпи. Поэтому прежде всего процедура рекомендована обладателям комбинированной, жирной, проблемной кожи.

Совет

Чтобы определить тип и потребности кожи, рекомендуем воспользоваться сервисом онлайн-диагностики Repeat. В результате вы получите рекомендации по уходу, а также сможете заказать персонализированные продукты, формулы которых создаются с учетом индивидуальных особенностей.

Как правило, процедуру выполняют в салоне или клинике, используя разные методики:
Сегодня косметологи чаще всего комбинируют несколько методик в одной процедуре, подбирая оптимальное сочетание для пациента.
Иногда в силу разных обстоятельств приходится заниматься чисткой дома, и вот что стоит учитывать в данной ситуации:
В общем, чистка лица дома требует предельной осторожности.

Пошаговое руководство по чистке кожи лица

Расскажем, как сделать чистку лица в домашних условиях.

Этап № 1. Подготовка

Очистите кожу от макияжа мицеллярной водой или гидрофильным маслом. Смойте остатки загрязнений пенящимся гелем со сбалансированным сочетанием ПАВ, подобранным по типу кожи.
Если кожа на ощупь жесткая и грубая, нанесите энзимную пудру. Входящие в ее состав растительные ферменты (папаин, бромелайн) размягчат кожу, сделают ее более восприимчивой к последующим этапам.

Этап № 2. Распаривание

Следующий шаг — распаривание, оно поможет раскрыть поры и улучшит кровообращение. Проводить его надо очень осторожно, чтобы не получить ожог. Как распарить кожу самостоятельно, мы подробно писали в этой статье.
Методы могут быть такими:

Обратите внимание

Нельзя распаривать кожу, если есть купероз, розацеа, акне, кожные инфекции (герпес, бородавки, грибок). Обострение дерматозов тоже в числе противопоказаний.

Этап № 3. Чистка

Механическая, то есть ручная чистка лица с помощью специального инструмента (например, ложки Уно) считается классической. Но выполнять ее может только врач-косметолог в стерильных условиях кабинета. Самостоятельно дома использовать этот метод не стоит, чтобы не травмировать кожу и не занести инфекцию.
Безопасной и щадящей альтернативой может стать ультразвуковой скрабер. Этот аппарат предназначен для самостоятельного применения, освоить его могут люди без косметологического образования — достаточно следовать инструкции.
Прибор небольшой, а его насадка напоминает металлическую лопатку, которая излучает ультразвук. Под его воздействием ослабевают межклеточные связи, а поры раскрываются, лопатке остается убрать ороговевшие чешуйки и загрязнения. Извлечь содержимое угрей она, конечно, не сможет, за решением этой задачи стоит обратиться в клинику.
Скрабер выполняет скорее функции пилинга:
Однако и этого вполне достаточно, если речь идет о самостоятельной чистке дома. Ведь главное здесь атравматичность, к тому же ультразвуковая процедура сохраняет кожу увлажненной. И наконец, многие скраберы оснащены дополнительными функциями вроде вибромассажа.
Пользуясь девайсом, соблюдайте ряд правил. Во-первых, необходимо предварительно очистить кожу и нанести гель, облегчающий скольжение (может идти в комплекте с прибором или продаваться отдельно). Во-вторых, проводите лопаткой аппарата по коже крайне аккуратно, без усилий и надавливания. Чем медленнее движения — тем выше качество очищения. В-третьих, держите прибор под углом 35–45° относительно лица. Если на девайсе можно выбрать интенсивность, начинайте с минимальной. И наконец, не выполняйте очищение чаще одного раза в неделю для жирной и комбинированной кожи. В других случаях процедуру стоит делать еще реже.

Важно

Множественные высыпания и наличие воспалительных элементов — противопоказания к чистке ультразвуковым скрабером. Стоит отказаться от применения этого аппарата при куперозе и розацеа, а также если на коже есть механические повреждения, ожоги, герпес.

Этап № 4. Завершение процедуры

Уберите с кожи излишки геля и умойтесь. Затем протрите лицо ватным диском, смоченным в тонике — увлажняющем с гиалуроновой кислотой или успокаивающем с ромашкой, календулой, гамамелисом. Нанесите легкий крем или флюид. Если вскоре предстоит выйти на улицу, не забудьте про солнцезащитное средство с SPF 30–50, ведь после отшелушивания кожа особенно уязвима перед ультрафиолетом.

Важно

После окончания процедуры лопатке скрабера тоже необходим уход — очищение и дезинфекция.

Подводим итоги

Процедура домашней чистки помогает коже оставаться сияющей и ровной, предотвращает появление комедонов. Профессиональная чистка в салоне подразумевает более глубокое воздействие, в ходе которого врач-косметолог тщательно очищает поры, устраняет черные точки и содержимое одиночных прыщей. Сделать чистку лица в домашних условиях вполне возможно, но она должна быть намного более щадящей, иначе неумелыми действиями можно повредить кожу, занести инфекцию, спровоцировать воспаление. Неслучайно самой деликатной считается УЗ-чистка лица дома. Гаджеты для ее выполнения сегодня можно купить во многих косметических магазинах или заказать на маркетплейсах.

При написании статьи мы использовали следующие источники:

10

9

0