Ретингол — золотой стандарт косметологии и давно зарекомендовал себя в уходе за лицом. Однако в последнее время появилось столько кремов и лосьонов для тела с ретинолом, что можно назвать это трендом. Разбираемся, чем именно этот актив будет полезен коже тела.
Что такое ретинол?
Ретинол — одна из форм витамина А. Он широко применяется в косметике благодаря доказанному антивозрастному действию, а также способности помогать при акне.
Какими именно свойствами обладает ретинол в косметике:
→
способствует обновлению клеток кожи;
→
стимулирует выработку коллагена и эластина;
→
уменьшает выраженность морщин;
→
регулирует работу сальных желез;
→
осветляет пигментацию;
→
выравнивает тон кожи;
→
работает как антиоксидант;
→
помогает при уходе за проблемной кожей с высыпаниями, акне и постакне.
Благодаря всему этому, ретинол и некоторые другие ретиноиды (ретинилпальмитат, ретиноевая кислота) включают в состав кремов и сывороток из линий для омоложения кожи, а также в формулы средств против акне.
Чем полезен ретинол для кожи тела
Описанные выше способности ретинола делают косметику на его основе полезной не только для лица, но и для тела. Поэтому неудивительно, что в последние несколько лет на рынке появляются лосьоны и кремы для тела с этим бьюти-активом. Почему же стоит попробовать средства для тела с ретинолом?
Смягчает огрубевшие участки
За счет своих обновляющих свойств ретинол может делать огрубевшую кожу (например, на локтях) более мягкой и выровнять тон. В период применения крема с ретинолом кислотный пилинг или скраб на этих участках кожи использовать не нужно, это избыточно.
Делает кожу упругой
С возрастом синтез коллагена снижается, поэтому кожа теряет в показателях упругости и эластичности, на ней появляются морщинки. Что касается тела, кожа на бедрах и предплечьях, а также над коленями теряет тонус и начинает провисать. Косметика с ретинолом может стать профилактикой этих изменений и отсрочить их появление.
Уменьшает гиперпигментацию
Одной из свойств ретинола — замедление меланогенеза, то есть процесса образования пигмента меланина в коже. Эта способность ретинола пригодится тем, кто хочет уменьшить пигментные пятна на руках и «солнечную» гиперпигментацию на плечах, осветлить потемневшую кожу в области подмышек и локтей.
Предотвращает акне
Угревая сыпь на спине, руках и ягодицах — нередкое явление. Чаще всего прыщи возникают на тех участках тела, где повышена выработка себума. Смешиваясь с потом и ороговевшими клетками кожи, себум забивает поры, провоцируя образование угрей. Ретинол в составе крема или молочка для тела помогает контролировать салоотделение и усиливает обновление клеток, тем самым снижает вероятность закупорки пор и появления прыщей.
Корректирует следы постакне
На месте высыпаний могут образоваться рубцы и поствоспалительная пигментация. Если вас беспокоят эти следы, ретинолсодержащие средства помогут их уменьшить.
Помогает избавиться от «гусиной кожи»
«Гусиной кожей» называют фолликулярный кератоз (keratosis pilaris) — состояние, при котором появляются мелкие плотные пупырышки. Причина — скопление кератина вокруг волосяных фолликулов. Как правило, фолликулярный кератоз локализуется на поверхности бедер, голеней и предплечий, может сопровождаться покраснением кожи (так называемая клубничная кожа). Многие пытаются устранить пупырышки с помощью скраба, но это неэффективно. А вот крем с ретинолом способен решить эту задачу, правда лишь на период применения. Потом пупырышки, скорее всего, вернутся.
Как пользоваться косметикой с ретинолом для тела
Средства с ретинолом могут делать кожу более сухой, а также приводить к ретинодерматиту. Его признаки — шелушение, покраснение и раздражение. Это состояние проходит после того, как использование средства с ретинолом прекращается.
Для профилактики ретинодерматита вы можете предпринять такие меры:
Начинайте с низкой концентрации ретинола, 0,05% или 0,25%, и только потом переходите на более концентрированные средства.
Выбирайте кремы и лосьоны, где, кроме ретинола, есть увлажняющие агенты (глицерин, гиалуроновая кислота), успокаивающие вещества (пантенол, аллантоин) и бьюти-ингредиенты для укрепления эпидермального барьера (церамиды, сквалан, масла карите и какао).
Вводите ретинол в уход постепенно: в течение первой недели наносите средство раз в три дня, в течение второй недели — через день, далее можно практиковать ежедневное использование.
Под средство с ретинолом наносите крем с гиалуроновой кислотой.
Не используйте в рамках одного ухода продукты с ретинолом и кислотами (гликолевая, салициловая).
Еще один важный момент: ретинол повышает фоточувствительность кожи, поэтому во время применения косметики с этим компонентом необходимо пользоваться кремом с SPF на участках тела, которые не закрывает одежда. При планировании беременности и в ее период ретинол и ретиноиды применять нельзя.
