«Никакие кремы мне не помогают», «этот крем неэффективный, он не увлажняет кожу и вообще ничего не делает» — такие комментарии женщины нередко оставляют на сайтах-отзовиках и популярных маркетплейсах. Постараемся выяснить, правда ли косметика может не давать результата и почему это происходит. А также расскажем, как найти работающий продукт.
Как действует крем?
У каждого продукта для лица своя задача, и способ действия тоже свой.
→
Питательный крем восстанавливает защитный слой кожи при помощи липидов: сквалана, церамидов и т. д.
→
Увлажняющий работает за счет хумектантов (глицерин, гиалуроновая кислота) — веществ, притягивающих влагу из воздуха и более глубоких слоев кожи к ее поверхности. Кроме того, такие средства снижают ТЭПВ (трансэпидермальную потерю влаги).
→
Обновляющий поддерживает естественный процесс слущивания отмерших клеток с поверхности эпидермиса. В основном за это отвечают кислоты, энзимы, аллантоин.
→
Матирующий регулирует активность сальных желез и адсорбирует излишки себума и делает жирную кожу бархатистой. Среди активных веществ обычно цинк, сера, ниацинамид, различные пудры (например, рисовая).
→
Средство против пигментных пятен может работать разными способами, например снижать выработку фермента тирозиназы, которая участвует в синтезе пигмента меланина. Таким действием обладают некоторые кислоты (койевая, аскорбиновая).
→
Антивозрастной крем содержит вещества, стимулирующие выработку структурных волокон кожи (пептиды, ретинол, витамин С), и тем самым повышает ее упругость и эластичность.
Некоторые продукты могут совмещать сразу две-три функции за счет выверенной комбинации активов.
Почему крем не работает: причины
Формулы косметических средств разрабатываются химиками-технологами с учетом множества нюансов, а готовые продукты долго тестируют, чтобы оценить эффективность и переносимость состава. Почему же после всего этого крем может не оказывать нужного действия?
Причина 1: вы выбираете крем без учета типа и состояния кожи
Нередко бьюти-пользователи при выборе косметики ориентируются на тренды и на рекомендации. Если этот компонент модный, а блогеры в соцсетях сказали «надо брать» и «дайте два» — значит, средство и правда супер. Представители старшего поколения не видят плохого в том, чтобы купить крем по совету подруги и по принципу: раз ей подошел — и мне пригодится. Правда, многие потом жалуются, что крем не работает.
Не работает, потому что эта стратегия выбора косметики неверная. Не бывает двух абсолютно идентичных состояний кожи. Мало того, состояние вашей собственной кожи может меняться под влиянием многочисленных внешних и внутренних факторов. Поэтому правило первое: выбирайте крем с учетом типа и состояния кожи на данный конкретный момент.
Какие бывают типы кожи?
Сухая: из-за низкой активности сальных желез слабый липидный барьер плохо удерживает влагу, поэтому кожа тонкая, подвержена шелушению и стянутости. Ее необходимо увлажнять и восстанавливать липидный слой.
Жирная: сальные железы слишком активны — отсюда избыточный блеск, расширенные поры, склонность к акне. Требуется себоконтроль, очищение пор и профилактика образования комедонов.
Нормальная: оптимальное салоотделение и, как следствие, отсутствие выраженных особенностей и проблем. От крема нужно увлажнение и фотозащита.
Комбинированная: кожа сухая в U-зоне (щеки, скулы) и жирная в Т-зоне (лоб, нос, подбородок). В идеале кремов должно быть два — для участков с разными потребностями.
Кожа любого типа может сиюминутно испытывать такие состояния (или долговременно находиться в них).
→
Гиперчувствительность, когда кожа реагирует на внешние факторы покраснением, раздражением, жжением и зудом. Нужен гипоаллергенный крем с лаконичным успокаивающим составом без отдушек.
→
Обезвоженность, вызванная нарушением влагоудерживающего барьера. Поможет средство с липидами, они препятствуют чрезмерному испарению влаги из тканей.
→
Тусклость — потеря кожей сияния по причине замедленного обновления клеток или усталости. Это может исправить крем с витамином С или фруктовыми кислотами: молочной, гликолевой, яблочной.
→
Гиперпигментация, причины которой разнообразны: от гормонального сбоя до инсоляции и атмосферных загрязнений. Лучший выбор — осветляющий пигментные пятна крем с ниацинамидом, азелаиновой кислотой, экстрактами солодки, петрушки и шелковицы.
→
Признаки старения: морщины, дряблость, снижение эластичности. Пригодится омолаживающее средство с пептидами, коллагеном, ретиноидами.
→
Акне в различных проявлениях: черные точки, белые угри, папулы, пустулы и др. Будет полезен уход с АНА- и ВНА-кислотами, ретинолом, пребиотиками.
Совсем не обязательно ориентироваться во всех перечисленных типах и состояниях кожи, чтобы подобрать подходящий крем. Вам может помочь консультант в магазине косметики либо врач дерматолог-косметолог на приеме. Он может провести диагностику с помощью специального устройства — дерматоскопа.
Также сегодня все более популярными становятся сервисы персонального подбора косметики или даже создания персонализированной формулы для конкретного человека. Чтобы получить такой продукт, нужно ответить на вопросы анкеты и загрузить фото. После этого вы получите рекомендации по уходу и список подходящих продуктов. А при желании сможете заказать средства, созданные специально для вас.
Причина 2: изменились обстоятельства вашей жизни
Даже грамотно подобранный крем рано или поздно снизит эффективность, если годами хранить ему верность. Причина простая: вы меняетесь, обстоятельства вашей жизни тоже — и все это отражается на состоянии кожи. Ниже лишь пара факторов, которые стоит иметь в виду при выборе нового крема, когда старый закончился.
Возраст. После 30 лет в коже постепенно замедляются процессы обновления, снижается выработка коллагена и гиалуроновой кислоты. А у женщин после 45–50 лет еще и меняется гормональный фон. Это значит, что примерно раз в пятилетку приходится искать новый крем для лица.
Сезон. Зимние и летние погодные условия требуют разного ухода за кожей. Так, в холодную погоду пригодится плотный колд-крем с натуральными растительными маслами для защиты от ветра, в жаркую — санскрин с функцией увлажнения.
Причина 3: вы не учитываете особенности образа жизни и другие нюансы
Потребности кожи зависят не только от возраста, типа и состояния кожи, но и от многих других факторов.
→
Экологическая обстановка. В больших городах кожа сильнее страдает от оксидативного стресса, повреждающего клетки кожи на уровне ДНК. Виной тому — свободные радикалы, загрязнение воздуха, промышленная и транспортная пыль и т. д. Помочь может крем с антиоксидантами: это коэнзим Q10, глутатион, полифенолы, ресвератрол и т. д.
→
Климат. Жителям регионов с солнечным климатом необходим фотозащитный крем с высоким SPF, в составе которого есть комплекс антиоксидантов, так как УФ-лучи тоже вызывают окислительный стресс.
→
Образ жизни. Стресс и дефицит сна приводят к тусклости и раннему старению кожи, и крем должен оказать ей дополнительную поддержку. Например, с помощью витаминов и увлажнителей в составе.
Именно поэтому персонализированные средства учитывают не только тип и состояние кожи, но и множество других нюансов: образ жизни, наличие вредных привычек, физическую активность, климат и экологическую обстановку в регионе проживания. В анкете для подбора продукта обязательно должны быть вопросы на этот счет. Такое доскональное внимание к деталям точно даст результат.
Читать еще:
Причина 4: текстура крема вам не подходит
Легкий гель-крем,тающий сорбет, эмульсия, плотный крем или питательный бальзам? Вариантов множество! Опять же, при выборе ориентируйтесь на тип кожи и ее потребности.
Сухая: недостаток плотности и сияния можно восполнить кремом с насыщенной текстурой или даже маслянистым бальзамом.
Жирная: чтобы не закупорить поры, лучше остановиться на легких текстурах крем-геля, геля, флюида.
Комбинированная: сухим участкам кожи показаны кремы с более плотной консистенцией, жирным — полегче.
Возрастная: обычно отличается сухостью и становится тоньше, поэтому предпочтение стоит отдать насыщенным кремам.
Причина 5: кожа плохо реагирует на компоненты
Покраснение, крапивница, ощущение покалывания и зуда, отек — так выглядят симптомы негативной индивидуальной реакции на крем. А возникнуть она может на один или сразу несколько ингредиентов. Хороший выход — индивидуально разработанная косметика. Таким образом из состава удастся заранее исключить компоненты, которые могут вызвать нежелательную реакцию, а также убрать отдушку — потенциальный источник аллергенов.
Причина 6: у вас есть кожное заболевание
Иногда крем не работает лишь потому, что его крайне сложно подобрать. Это происходит при таких кожных заболеваниях, как розацеа, купероз, экзема, атопический дерматит. В период обострения заболеваний важно использовать препараты и космецевтику, которые назначил врач. Даже в период ремиссии для ухода за кожей необходимо средство, которое не вызывает жжения, не провоцирует сухость, шелушение и дискомфорт. Здесь тоже может прийти на помощь персонализированная косметика, созданная с учетом особенностей кожи. Обязательно отмечайте в анкете, если у вас есть заболевания кожи, и помните, что такую косметику все равно нужно использовать только в период ремиссии.
Причина 7: наносите не в том количестве
Казалось бы, какие могут быть сложности с применением крема? Распределить по лицу и дождаться, пока впитается, — этого достаточно. На самом деле есть нюансы. Чтобы бьюти-средство работало, его надо использовать в достаточном количестве. Для крема это порция размером с очищенный миндальный орех. Наносить слишком много не стоит: есть риск перегрузить кожу и создать неэстетичный жирный блеск. У жирной кожи перебор крема может привести к закупорке пор, а у сухой — к ослаблению защитного барьера. Подробнее о порциях косметики мы писали здесь.
Причина 8: не соблюдаете технику нанесения
Крем наносится легкими вбивающими движениями по массажным линиям, которые идут от центра лица к контурам. Почему это важно? Во-первых, это линии наименьшего растяжения кожи. Во-вторых, во время вбивания текстуры улучшается микроциркуляция, приходят в тонус мышцы лица. Приятно и полезно. О правильном нанесении крема по массажным линиям можно прочитать в этой статье.
Причина 9: нарушаете порядок нанесения
Эффективность средства зависит и от того, грамотно ли вы встроили его в свою бьюти-рутину. Эта схема позволит крему показать все свои способности:
1
Очищение гелем или пенкой убирает загрязнения с кожи.
2
Тонизирование восстанавливает нормальный уровень рН и готовит к дальнейшему уходу.
3
Отшелушивание (проводится 1–2 раза в неделю) устраняет ороговевшие клетки с поверхности эпидермиса, улучшая проникновение активных веществ.
4
Дневной или ночной крем выполняет функцию основного ухода.
Если крем нанесен на чистую кожу, избавленную от слоя ороговевших чешуек, шансы его активов достигнуть цели повышаются.
Причина 10: ожидаете результатов слишком быстро
«Я не вижу эффекта сразу после применения — значит, крем не работает», — ошибочный ход мыслей. Обеспечить мгновенный результат — такая задача стоит далеко не перед каждым продуктом. С этим отлично справляются «средства Золушки» вроде масок и патчей, а вот в случае с кремом стоит запастись терпением.
К примеру, увлажняющий эффект от крема вы заметите довольно быстро, уже через час. Но его придется закрепить, ведь сухость и обезвоженность кожи не возникают просто так. Причина — нарушение эпидермального барьера, который удерживает в тканях влагу. Над его восстановлением и укреплением крем будет трудиться при помощи липидов (церамиды, сквалан, фосфолипиды). «Ремонт» может занять несколько недель.
Та же ситуация с антивозрастными средствами. В современные антиэйдж-формулы входят мощные омолаживающие активы: пептиды, аминокислоты, гиалуроновая кислота. Им необходимо до трех месяцев, чтобы стимулировать синтез структурных волокон кожи, уменьшить морщины и повысить показатели упругости, плотности, эластичности.
Контроль салоотделения, борьба с черными точками и угревой сыпью, осветление пигментных пятен с помощью косметики для домашнего ухода — все это длительные процессы, требующие времени.
Как повысить эффективность косметических средств?
Уход за кожей лишь выглядит как стандартная, раз и навсегда утвержденная схема. На самом деле это не универсальная процедура. Как избежать разочарований из-за того, что крем не подошел? Постарайтесь соблюдать несколько простых правил.
→
Всегда выбирайте уход, ориентируясь на тип, состояние и потребности кожи.
→
Перед покупкой косметики пройдите онлайн- или офлайн-диагностику кожи по разным параметрам: степень увлажненности, наличие пигментных пятен и морщин, чувствительность, интенсивность салоотделения и др.
→
Ознакомьтесь со списком ингредиентов и убедитесь, что в составе именно те, что решат ваши проблемы.
→
Внимательно читайте инструкцию по применению каждого продукта: даже у средств из одной бьюти-категории есть свои особенности нанесения.
Практически безошибочный способ получить крем, который работает, — обратиться к сервису персонализированной косметики. В этом случае формулу подберут специально для вас.
* При написании статьи мы использовали следующие источники:
1
Roberts WE. Pollution as a risk factor for the development of melasma and other skin disorders of facial hyperpigmentation ‑ is there a case to be made? J Drugs Dermatol. 2015 Apr;14(4):337-41. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25844605/
2
Knott A, Achterberg V, Smuda C, Mielke H, Sperling G, Dunckelmann K, Vogelsang A, Krüger A, Schwengler H, Behtash M, Kristof S, Diekmann H, Eisenberg T, Berroth A, Hildebrand J, Siegner R, Winnefeld M, Teuber F, Fey S, Möbius J, Retzer D, Burkhardt T, Lüttke J, Blatt T. Topical treatment with coenzyme Q10-containing formulas improves skin's Q10 level and provides antioxidative effects. Biofactors. 2015 Nov-Dec;41 (6):383-90. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26648450/
3
Consoli S. La peau et le stress [Skin and stress]. Pathol Biol (Paris). 1996 Dec;44(10):875-81. French. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9157367/
4
Yin L, Morita A, Tsuji T. Alterations of extracellular matrix induced by tobacco smoke extract. Arch Dermatol Res. 2000 Apr;292(4):188-94. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10836612/
5
Morita A. Tobacco smoke causes premature skin aging. J Dermatol Sci. 2007 Dec;48(3):169-75. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17951030/