Сложно представить пляжный отдых без купания в море и в бассейне. К сожалению, соленая и хлорированная вода сушит волосы. И чтобы к концу отпуска не грустить по поводу состояния прядей, предлагаем заранее подумать об их защите.
Как хлорка и соль влияют на волосы?
Используемая для дезинфекции бассейна хлорка предотвращает развитие бактерий в воде, но для волос это тот еще квест на выживание. Дело в том, что хлор сам по себе способствует1 нарушению естественной липидной пленки на волосах. А вместе с тем еще и вытягивает влагу из прядей. В результате локоны становятся ломкими, сухими, тусклыми и менее эластичными. А для осветленных волос возможен еще один побочный «сюрприз» — появление зеленого или рыжеватого оттенка. Тут виновником может быть сульфат меди2, который используют в открытых бассейнах для предотвращения роста водорослей.
Соль — еще один стресс-фактор для волос. В морской воде содержится около 100 разных химических элементов и минералов. При этом каждый из них проникает не только в волосы, но и в кожу головы. Все это приводит к обезвоживанию, зуду и шелушениям скальпа, а также к сухости и спутанности волос. Общий итог: солома вместо упругих и блестящих локонов.
Как защитить волосы в бассейне и на море?
Первое, что стоит сделать перед купанием, — смочить локоны пресной водой. Они впитают ее, благодаря чему физически смогут «набрать» меньше соли и хлора. Еще один пункт — использование несмываемого ухода с маслами (авокадо, ши, кокоса) или этих масел в чистом виде. Они создадут на поверхности волос невидимую защитную пленку c водоотталкивающими свойствами, которая к тому же будет удерживать влагу внутри.
Вот план действий в отпуске: утром смочите волосы водой, нанесите несмываемое средство, заплетите нетугую косу или сделайте пучок, распылите санскрин для волос. Ведь УФ-лучи тоже серьезно повреждают пряди. Об их защите от солнца мы подробнее писали тут.
И не забывайте про головной убор, находясь на берегу. Он обеспечит надежную защиту и для прядей, и для кожи головы. Ее ожог может привести к самым неприятным последствиям, вплоть до выпадения волос. В бассейне не стоит пренебрегать шапочкой для плавания. Мы согласны, это не самый нарядный аксессуар, но очень полезный. Она служит надежным барьером между шевелюрой и хлорированной водой.
Как ухаживать за прядями после купания?
Главное правило — тщательно промывать локоны, чтобы удалить остатки хлора, соли, солнцезащитных средств и масел. При этом бессульфатные средства лучше не использовать — они не смогут дать эффекта глубокого очищения. Можно миксовать сразу два шампуня — очищающий и увлажняющий. В целом на отдыхе будет хорошей идеей подключить технику двойного очищения.
Создан для вас
Шампунь для волос Repeat
2 999 ₽
Шампунь Nourishing Secrets, «Дав»
от 260 ₽
Мягкий шампунь Derma Therapy, «Клиар»
от 361 ₽
Ну и конечно, не стоит списывать со счетов восстанавливающие процедуры. Наряду с очищением в бьюти-рутину стоит включить кондиционер и маску с увлажняющими (глицерином, гиалуроновой кислотой) и восстанавливающими компонентами (кератином, аминокислотами, натуральными маслами, растительными протеинами).
Создан для вас
Кондиционер для волос Repeat
2 999 ₽
Восстанавливающая маска Repair & Protect, ТРЕСеммé
от 258 ₽
Увлажняющая сыворотка для волос 10в1 Botanic Flower, «Чистая Линия»
от 169 ₽
При работе над статьей мы использовали следующие источники:
1
Холман А.П., Эльсайг Р., Эльсайг Р., Родригес А., Куроуски Д. Окрашенные волосы и бассейны: влияние хлорированной и нехлорированной воды, перемешиваемой во время купания, на анализ искусственных красителей на волосах методом поверхностно-усиленной рамановской спектроскопии. // Holman AP, Elsaigh R, Elsaigh R, Rodriguez A, Kurouski D. Dyed Hair and Swimming Pools: The Influence of Chlorinated and Nonchlorinated Agitated Water on Surface-Enhanced Raman Spectroscopic Analysis of Artificial Dyes on Hair. ACS Omega. 2024 Oct 31;9(45):45263-45269. doi: 10.1021/acsomega.4c06734. PMID: 39554449; PMCID: PMC11561636.
2
Томас Х., Ногерас М., Бартоломе А., Феррандо Дж. Псевдозеленые волосы. Международный журнал трихологии 2022; 14(2): 65–67. // Tomas X., Nogueras M., Bartolome A., Ferrando J. Pseudo Green Hair. Int J Trichology 2022; 14(2): 65–67.
3
Нанко Х., Муто Ю., Ацуми Р., Кобаяши Ю., Икеда М., Ёсикава Н., Фукуда С., Кава Ю., Мидзогучи М. Обесцвечивание волос японских элитных пловцов. // Nanko H, Mutoh Y, Atsumi R, Kobayashi Y, Ikeda M, Yoshikawa N, Fukuda S, Kawa Y, Mizoguchi M. Hair-discoloration of Japanese elite swimmers. J Dermatol. 2000 Oct;27(10):625-34. doi: 10.1111/j.1346-8138.2000.tb02243.x. PMID: 11092265.
610
519
0
-preview-webp.webp)