Непослушными называют волосы, которые плохо поддаются укладке. Обычно они жесткие на ощупь, могут пушиться и электризоваться, выглядеть неопрятно — тусклыми, вялыми, ослабленными. Причины такого «поведения» разные: природная текстура волос (волнистые, кудрявые), воздействие УФ-лучей и сухого воздуха, чрезмерное очищение, окрашивание, химзавивка. Расскажем, что делать, если волосы непослушные, как придать им гладкость и блеск, дисциплинировать и помочь держать форму после укладки.
Выбирайте правильный шампунь
Непослушные волосы, которые пушатся и электризуются, испытывают дефицит влаги. Поэтому выбирайте шампунь из линий для сухих и поврежденных волос. У этих средств должна быть мягкая моющая основа — , а также увлажнители в составе: гиалуроновая кислота, глицерин, коллаген, экстракты водорослей и алоэ. Подойдут для сухих жестких волос и бессульфатные шампуни. Пользуясь таким средством, время от времени чередуйте его с обычным шампунем, чтобы хорошо очистить кожу головы.
Используйте бальзам
Бальзам или кондиционер — обязательный этап ухода за непослушными волосами. Этот продукт смягчает пряди, делает их шелковистыми и облегчает расчесывание. Отдавайте предпочтение кондиционерам из серий для увлажнения и питания — с кератином, церамидами, аминокислотами. Наносите после шампуня по длине волос, избегая прикорневой зоны и кожи головы.
Не забывайте про маску
Уход для непослушных волос будет неполноценным без маски. Если использовать ее один-два раза в неделю, она справится с дополнительным увлажнением и питанием прядей. Маски содержат повышенную концентрацию ингредиентов, проникают глубоко в стержень волоса и помогают выровнять его структуру. Наносить маску можно как на волосы, так и на кожу головы, если в инструкции не указано иное. В составе желательны: гиалуроновая кислота, пантенол, ниацинамид, молочная кислота, кератин. Кератиновые маски для волос используйте чуть реже остальных — раз в 1–2 недели, чтобы не перегрузить волосы.
Не мойте голову слишком часто
Чрезмерное очищение — одна из причин жесткости и тусклости волос, поскольку может вызывать сухость кожи головы. Если скальп не склонен к жирности, зато волосы склонны к спутанности и сложностям в укладке, подберите для них оптимальный график мытья, например раз в 2–3 дня. Мойте водой комфортной температуры — не холодной и не горячей. Для ополаскивания прядей можно сделать струю воды чуть прохладнее, чем для очищения.
Практикуйте ковошинг
Способу очищения волос кондиционером вместо шампуня уже около 15 лет, и традиционно он считается частью «кудрявого метода» — ухода за пористыми и жесткими кудрявыми волосами. А значит, теоретически должен подойти и другим обладателям непослушных волос. Как провести процедуру ковошинга и какой кондиционер для этого лучше выбрать, читайте в этой статье.
Не подойдет ковошинг в таких случаях:
→
тонкие волосы;
→
жирная кожа головы;
→
короткая стрижка;
→
активное применение средств для укладки.
Наносите средство для укладки
Укладка непослушных волос — тот еще квест. Разновидностей стайлинговых продуктов множество, но обладателям жестких волос подходят не все. Из тех, что действительно пригодятся: термозащитное средство, спрей-блеск, сухое масло, несмываемый крем или кондиционер. Наносите стайлинг на слегка влажные пряди перед укладкой.
В составе ищите такие ингредиенты:
силиконы приглаживают чешуйки кутикулы, делая волосы гладкими и блестящими, а расчесывание беспроблемным;
протеины шелка, сои, риса, пшеницы смягчают жесткие пряди, облегчая процесс укладки;
масла арганы, жожоба, макадамии помогают удерживать влагу;
УФ-фильтры предохраняют пряди от повреждающего влияния солнечных лучей (это особенно актуально летом).
Сушите правильно
Вместо того чтобы после мытья тереть волосы полотенцем, просто промокните их. Как вариант, вместо обычного полотенца используйте хлопковую ткань или тюрбан из микрофибры — эти материалы хорошо впитывают излишнюю влагу.
Что касается выбора между естественной сушкой на воздухе и применением фена, либо чередуйте их, либо остановитесь на сушке феном. Ведь во влажном состоянии пряди уязвимы, и это может привести к так называемой гигральной усталости. Главное, контролируйте температуру, выбирайте средний температурный режим. Почему естественная сушка далеко не всегда лучший выход, мы писали в этой статье.
Расчесывайте бережно
Расчесывать непослушные волосы лучше всего гребнем с широкими зубчиками или расческой-детанглером. Чтобы избежать спутывания, начинайте расчесывать волосы с кончиков и постепенно продвигайтесь к корням. Не стоит расчесывать мокрые пряди, в таком состоянии их можно повредить. Если хочется ускорить процесс, сбрызните волосы спреем для легкого расчесывания — это крайне нужное средство для непослушных волос, в составе которого обычно есть растительные масла, протеины, крахмал, пантенол.
Спите на шелковой наволочке
Туго переплетенные между собой волокна шелка делают ткань гладкой. Трение волос о ее поверхность не слишком интенсивное, поэтому утром волосы не будут выглядеть пушистыми или неопрятными. Как выбрать наволочку, которая будет благоприятно влиять на состояние волос и кожи, читайте здесь.
Регулярно стригитесь
А точнее, подравнивайте концы волос, чтобы предотвратить ломкость и сечение — с жесткими сухими волосами это часто случается. Расставаться с длиной совсем не обязательно. Чтобы волосы выглядели здоровыми, достаточно укорачивать пряди всего на 0,5 см каждые 6–8 недель.
Пробуйте домашние рецепты
Хотя готовые продукты использовать проще и комфортней, встречаются также и домашние рецепты для ухода за непослушными волосами.
→
Уксус: разведите небольшое количество яблочного уксуса в тазике с водой и ополосните пряди после мытья. Для тех же целей подойдет специальный косметический уксус для волос.
→
Натуральные масла: капельку масла оливы или миндаля наносите на концы волос перед укладкой, чтобы предотвратить сечение. Также масло можно распределить по длине влажных волос после мытья — для мягкости прядей. Еще один способ — добавить немного масла в бальзам или кондиционер. Существуют и готовые косметические масла для волос, о которых мы подробно рассказываем в этой статье.
→
Маски хенд-мейд: сделайте пюре из одного авокадо, добавьте немного оливкового масла, нанесите смесь на волосы по длине и смойте через 20 минут. Вместо авокадо можно использовать сырое яйцо, в нем содержится много полезных аминокислот. Применяйте маску раз в неделю.
Сделайте окрашивание щадящим
Если волосы становятся непослушными из-за окрашивания, постарайтесь сделать его более безопасным.
Переходите на тонирование, полуперманентную или безаммиачную краску для волос. Она не такая стойкая, но к прядям относится бережней.
Увеличьте интервал между сеансами окрашивания. Если привыкли красить волосы раз в месяц, постарайтесь довести этот промежуток до 8 недель, особенно в холодное время года. Обсудите со своим стилистом по волосам, какой оттенок и технику окрашивания для этого лучше выбрать.
Сбалансируйте рацион
Когда в нашем организме есть дефициты, это быстро сказывается на питании волосяных фолликулов, а значит, и на состоянии прядей. В рационе для здоровых волос необходим белок, это один из главных «стройматериалов» наших прядей. Белок нужен как животный (его источники — мясо, рыба, яйца, молочные продукты), так и растительный, который содержится в бобовых, злаках, семенах и орехах. Также важны витамины группы В, в частности витамин В12. Он поступает в организм с такими продуктами, как моллюски, печень, мясо птицы. И конечно, рацион не будет полностью сбалансирован без достаточного количества клетчатки, то есть пяти порций овощей и фруктов ежедневно.
